孕育养娃神器
宝宝三个多月了,剖腹产后肚子恢复得很慢,现在同学见了我还说我像怀孕五个月一样,刀口上方的那坨肉啊……想运动,但是感觉没有明显能瘦肚子的办法,生完之后只有肚子胖了,其他都和孕前一样,体重也降到了孕前的水平,听说刨腹产不能做腹部的锻炼,想问圈里有没有宝妈剖腹产后肚子恢复了的,都是怎么锻炼的,给传授下经验呗!谢谢!谢谢!谢谢!
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