1.做一次抚摸
每次喝完奶后可以给宝宝拍嗝,避免回奶,然后再把宝宝放入小床上,从头到脚抚摸一遍,帮助他放松。
2.少抱多哄
宝宝在哭闹时,爸爸妈妈可以选择先哄,此方法行不通时再选择抱,妈妈可以坐在床边温柔的注视着宝宝并且轻轻的拍他,轻轻的哄哄,让他不在恐惧让他从新的进去梦乡。
3.侧卧环抱
如果宝宝已经对抱睡欲罢不能,那么就可以将他放在床上,然后自己侧卧在其旁边并用手臂环绕,这样宝宝比较容易睡着。
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