2.正常哭的时段
和不正常哭的时段相反,有些哭是正常且可预期的。
以下是正常哭的时段:
(1)正要喂奶之前。
(2)宝宝在床上准备小睡时。
(3)傍晚或晚上的时段。
☆正要喂奶之前哭
不用说也知道,无视于宝宝因为饿而哭是不能接受的。在正常的情况,因为接下去是宝宝吃奶的时间,所以在喂奶之前的哭应该有所限制,不能让宝宝哭太久。如果你的宝宝饿了,喂他。如果他在下一次喂奶的时间之前,常常有饿的迹象,需要找出原因,而非任他哭。
☆宝宝在床上准备小睡时
发展好的睡眠习惯很重要。宝宝的日常规律是为你服务的,而非你去服侍宝宝的日常规律。付上让宝宝哭一会儿的少许代价,与建立健康的小睡模式及用睡过夜换来的健康利益,是无法相较的。有些孩子一放到自己的床上让他睡觉,就开始哭,然后,在他哭到最大声的时候突然停止,他睡着了,并且打呼。
当你把宝宝放到床上,让他小睡,宝宝哭的长短是他自己所决定的,但当父母的必须监测。
有些孩子在睡着以前哭15分钟,有些则在每次睡着以前哭的时间长短不一,在一次小睡前可能哭5分钟,另一次小睡前可能哭哭停停持续30分钟。如果你的宝宝哭超过15分钟,过去看看他,拍拍他的背部,也可以去抱抱他,但还是要把他放回床上。请记住,你不是在训练小孩子不要哭,而是训练他入睡的技能。
宝宝早期的训练,对他的健康有帮助。不只是这样,这些益处还包括:睡得好的宝宝也吃得好。你可以把宝宝放下去睡觉,你离开,他睡着了,他醒来的时候很满足;另一个益处是,在别人家里,你也可以把宝宝放下去睡觉,你仍可以成功。
☆在傍晚或晚上哭
大部分的宝宝有他个人比较吵闹的时段。傍晚时宝宝比较吵闹是很平常的,而且经常哭哭停停。这对喂母乳或牛奶的宝宝没什么差别。你不必因此焦虑,因为许多人和你一样,数以百万计的父母在同样的时间,经历过同样的事。对大多数的宝宝,有一段哭闹的时间,乃是发泄他体内的精力。如果你的宝宝无法因为荡婴儿秋千、坐婴儿座椅、与哥哥姐姐和祖父母玩而安静下来,可以考虑婴儿床。因为在那里,他有机会可以睡觉。
什么时候我应该去抱抱宝宝、安慰他
当然,一天当中在你喂宝宝、照顾宝宝的过程中,你已经抱了他好几个小时了。在宝宝快乐的时候,你可以去逗逗宝宝、摇他、抱他、唱歌给他听,但是不要觉得,在每次他哭闹时,你必须一直抱着他。
宝宝需要安慰时,父母应该安慰他,用任何安慰的方式都是适当的。一般父母问的问题是:到底应该用那种方法安慰宝宝呢?换尿布,可以安慰一个尿布湿了的宝宝,无疑的这是该做的;然而,我们可以换个角度来说:让一个饥饿的宝宝哭是不可以的。如果你的宝宝似乎随时都在饿,问题不在于规律的作息,而在于“你”的作息。你可能母乳不足,也可能把他清醒及小睡的时间对调了。
前者可能是由许多不同的原因引起的,包括压力、缺少睡眠、不当的饮食、保姆、婆婆或朋友坚持要你用他们的方式喂奶。
结论:身为父母的,你将学会如何辨认你孩子不同的哭声,且能够充满信心来作反应。聪明的父母将倾听、思想、然后采取行动。如果你的宝宝吃饱了,身体干净了、尿布没有湿,且很健康,但是在入睡以前哭,你就可以考虑那是正常发展的一个阶段。
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