这些可能正在毁掉宝宝的健康好体态
每个宝妈都憧憬自己的宝宝长大后身姿挺拔、...去医院检查才知道,原来宝宝的脊椎已经出现了轻微变型。大多数.
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产后瑜伽:改善驼背、塑造流畅的背部线条
没错,就是背,只要背一变厚,颜值减半没商量,女人三十岁之后,脂肪逐步开始在全身堆积,背部也是逃不掉。...
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孕妇瑜伽:舒展前胸,改善驼背呼吸更顺畅
怀孕的时候,孕妈们常常容易驼背。孕肚逐渐变大变沉重,孕妈为了保持平衡很容易就驼背弯腰,加上孕期容易...
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孕妇瑜伽:锻炼臀部肌肉,缓解腰酸驼背还能提臀!
稍微挺直一点腰,却总感觉会扯到肚子,挺着肚子走路比弯腰走得费劲,体力乏,容易累,随着胎儿的生长,肚子...
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