做好准备让宝宝远离夏日病

1、腹泻 夏季宝宝之所以常常腹泻，是因为夏季的高温给病菌繁殖创造了良好的条件，而儿童肠道尚未成熟，很容易受到病菌的污染，再加上冷饮等都会造成宝宝消化功能紊乱，让宝宝容易受腹泻的“侵袭”。 轻型腹泻的宝宝每天排便数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等；而重型腹泻的宝宝每天排便十次以上，粪便呈水样，有酸臭味。 [应对方法] 北京中医药大学教授杜金行表示，如果宝宝腹泻不太严重，只需饮食调整即可。当宝宝腹泻时，饮食宜清淡；同时限制脂肪和碳水化合物的摄入，以减轻宝宝腹泻症状。为防止宝宝腹泻脱水，必须及时补充水分。但如果宝宝腹泻次数较多，或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等症状，必须立即送医院诊治。 [预防方法] 预防宝宝夏季腹泻，最主要的是注意卫生。宝宝的餐具最好高温消毒，同时做好防尘和防虫。与此同时，隔夜、变质的不新鲜食物不要给宝宝吃。除此之外，尽量控制宝宝不要吃太多冷饮，并注意夜晚吹空调时做好宝宝的腹部保暖工作，以免腹部受凉引发腹泻。 2、中暑 夏季天气炎热，很容易引起体内余热大量蓄积，即中暑。儿童中暑时体温检测一般为38℃-39℃左右，严重的可高达41℃以上。儿童中暑时容易出现惊厥和昏迷，严重时引发脑水肿、呼吸衰竭和重要肝脏器功能损害。 [应对方法] 可先将宝宝移至阴凉处褪去衣物，同时打开电风扇或空调，以便尽快散热。与此同时，采用一些常规有效的物理降温方法，如用湿凉毛巾冷敷儿童头部，或用温水擦拭身体，一般都能达到降温解暑的效果。待儿童意识清醒后可让其饮服绿豆汤或淡盐水等解暑。如果以上物理手段不奏效时，必须赶紧将宝宝送往医院急诊。 [预防方法] 夏季宝宝外出要避开高温时段，最好选择上午10点前和下午4点后。带宝宝外出时，要带好防晒用具，以免宝宝在太阳下长时间暴晒。除此之外，要让宝宝多喝些绿豆汤和淡盐水，每天勤洗澡、勤擦身。 3、伤风感冒 由于宝宝的体温调节中枢及皮肤散热、保温调节功能都差，夏天室内空调环境和室外高温环境温差大，使得伤风感冒非常频发。 [应对方法] 西安交大附属二院儿科主治医生刘海燕表示，感冒很常见，但是不同的孩子表现不一样，除了呼吸道症状，感冒也会出现消化道症状，当孩子反复肚子痛，不要只考虑消化道症状，有可能是反复呼吸道感染引起的肠系膜淋巴结肿大。不要乱吃抗生素和退烧药，要掌握指征，必要的话及时检查血常规。 [预防方法] 夏季室内空调温度不宜开得过低，同时注意保持室内环境的清洁卫生和干燥通风。 4、蚊虫叮咬 夏天蚊虫肆虐，宝宝幼嫩肌肤最容易成为攻击对象。宝宝被蚊虫叮咬后，不仅存在感染风险，且会留下色素沉积，反复抓破结疤，严重的还会转变成蜂窝性组织炎。 [应对方法] 协和医院药剂科主管药师李英涛表示，孩子被蚊虫叮咬后，如瘙痒明显，要及时帮助孩子止痒，制止孩子抓挠。因为感染都是在皮肤抓破后才出现的。局部瘙痒但没有抓破时可用风油精、清凉油、炉甘石洗剂或荷酚液外搽止痒，如果瘙痒特严重，可以局部用激素软膏。 [预防方法] 夏季要格外注意居家环境的清洁，每天睡觉之前，最好给宝宝使用蚊帐或者用电蚊拍先灭蚊。外出时，最好带上万金油、绿油精、风油精等防蚊药品。 5、痱子 痱子周围稍红，有痒和灼热的感觉。如果婴儿挠抓，容易感染，引起汗管及汗腺发炎、化脓，形成痱疖，俗称痱毒。 ［应对方法］ 李英涛表示，得了痱子，可以用马齿苋、蒲公英或者野菊花100-200克煎水，凉温后外洗，然后搽痱子粉或者痱子水。 ［预防方法］ 夏季要给宝宝常洗澡，并穿轻薄的棉质衣服，以便让宝宝保持皮肤干爽。