五个月了宝宝才12.5我应该怎么办？

我家宝宝是今年五月份二号出生的，出生五个月以来，有差不多三个月是不舒服的，在我坐月子的时候，因为婆婆会宝宝洗澡洗的太久水不够热，而导致她感冒了，然后宝宝满月后摆了满月酒过了几天我们就下了广东，可能是土水不服，下来的一个多月里不是感冒就是就是感冒，反反复复，到了三个多月就好了，好了不到两个月，在9.16号晚上吃饭，家里人给宝宝喂了一点鱼，鱼骨卡到宝宝，去了医院，重症病房住了一天一夜，普通病房住了两天，在重症病房我们不能看宝宝，宝宝不吃奶粉，而我当时由于听过伤心两天没吃饭，没有奶，挤不出来，可能是宝宝不习惯吃奶粉，饿了一天一夜，到了普通病房饿的实在不行了，吃的好快，现在宝宝五个月了，体重才12.5斤，我对不起宝宝，我真的不是一个好妈妈，我每天都活在自责里,面对宝宝我很惭愧，希望各位宝妈能告诉我，怎样能让宝宝的体重长的快一点，我实在是没有办法了，谢谢各位宝妈了，