新各位宝妈你们都吃什么补钙、补血？

我吃生血宁会吐哦，不知道是不是因人而异的，后来是自己去买的铁之缘来吃，这种比较易吸收，既可以补铁又能补蛋白质营养的，吃了没见什么副作用。平时再多吃点猪肝、红枣、花生、菠菜、黑木耳这些含铁比较丰富的食物，两个多月这样就基本恢复了 展开阅读全文

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