新先兆流产这种事要怎么修养

8月26日末次月经来，一般每次都会提前一周左右，现在已经孕9周+4天了，前天第一次B超说宫腔内少量积液，今天拿了孕酮的报告说先兆流产，医生给开了黄体酮软胶囊和胚宝胶囊，吃10天后B超复查，说积液没了就好了。第一次正式当妈没经验，现在求问各位前辈，保胎药在这个时候一定要吃么？是否可以静躺代替？俗话说是药三分毒，个人比较反感吃药！ 另，从12年开始一直从事公关策划行业，通宵加班频率比较高，10月15日晚明知怀孕还通宵赶了个方案；白天工作基本也是到处开会比较多，上下班自己开车来回40多公里。 国庆后确认怀孕到周六第一次B超前，能吃能睡能干，一点显性的反应都没有，除了偶尔想到油腻的东西有点倒胃口。 周六晚上因为鸡汤太油腻吃的晚饭全吐了，导致半夜饿醒又吃不下任何东西，昨天身体虚弱的一点力气都没，嘴巴严重发苦，除了能吃吃西瓜的甜味来。 今天中午去完医院稍好，吃了2根玉米，现在精力有所恢复。 现在这种情况我该如何应对更好？谢谢！