孕育养娃神器
自从怀了小宝就开始便秘,基本都是两三天一次,一次得蹲很久才能拉出来一点点,蹲了出来肚子还不舒服,那种感觉相信很多宝妈都能体会,半个月前老公听说吃猕猴桃对孕妇好,就去市场提了一箱回来(一箱25个30块钱),不贵哈,就是太难等熟了,上周开始熟就坚持每天吃两个,平时煮饭隔三差五就会放红薯(听说长胎不长肉的),从前天开始便秘就没有啦,一有便意就去厕所,不到两分钟就OK啦,那种久违的感觉太爽啦,希望便秘的宝妈能试试,可能刚开始几天没有效果,但是坚持下去一定会有效果的即使没有效果,那猕猴桃也对孕妇很好啊!
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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
鲜香美味,对产后脾虚食欲不振的宝妈有开胃效果。是不是光听起来就很有胃口呢?竹荪中不仅富含游离氨基酸,...
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