孕育养娃神器
请问各位孕妈妈有没有这样的啊
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
我也是早上小便前要鼓 小便后就不鼓了 展开阅读全文
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我也是早上小便前要鼓 小便后就不鼓了
我这也是早上鼓的厉害,别的时间也鼓
我都是早上鼓的厉害
宝妈也是这样吗我鼓起大硬包
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