孕育养娃神器
自从怀孕后就开始断断续续出现失眠的情况,以前是从不起夜,现在每晚1-2次,晚上11、12点睡,早上六点就醒了,而且还浅睡眠一晚上翻来翻去的,看书说孕妈妈适合侧左睡,尽量不要平睡或侧右睡,这下每晚潜意识里不停的侧左,我的天哪!睡的一个桑心累奔啊……
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前3个月怎么舒服怎么睡,不影响的,宝妈现在是几周,我失眠特别严重的时候是8--12周,问过医生说正常的,可能有些人身体比较敏感,怀孕了之后身体机能变化不太习惯,宝妈不要太紧张,放松心情,好好休息 展开阅读全文
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我也是怎么睡都不舒服,一晚上基本就没睡着过
😭😭那估计要有这么一个过程,我们都好好休息
我也是,又变得难受
我肚皮变小了,本来前几天不吐了,这几天又开始难受了😭
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