地中海贫血实在是太郁闷了

本人轻型，怀孕前血红蛋白115，怀孕12周就降到了92……最近频繁感觉头晕，坐公交电梯经常晕....太郁闷了，我怀孕前也算是个健身达人了……现在都不敢运动....别跟我说什么吃这样补那样的，那些都是针对缺铁性贫血的...目前医生就开了5mg叶酸和维生素e，每天吃三次，我查了好多英文文献...貌似这是唯一的办法,打算低于80就去输血了