孕育养娃神器
孕妇学校的老师说每天吃二两肉,二两豆腐,一斤蔬菜,一斤主食,一个水果,一个鸡蛋,两个核桃等等,我没有严格按照这个吃唉,虽然每天都尽量坚持吃肉了,也吃不了二两这么多,核桃也没吃,怀孕后很不喜欢核桃的味道呢,反正每天都尽量吃的相对健康一些,想问下孕妈们都有严格按照这个标准吃吗?
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没有,不用刻意的去注意,做到不挑食,就行了,正常的营养就足够了,要不孩子太大就不好生了,我现在坚持一周吃一只海参
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