孕育养娃神器
宝妈们,我现在21周,可是每天晚上翻来覆去睡不着。左躺躺,右躺躺,然后再平躺。反正就是睡不好睡不踏实,总觉得腰凉腰疼,怎么睡都不舒服,时睡时醒。各位宝妈是如何度过的?
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建议宝妈,可以用热毛巾敷敷,轻轻按摩腰部, 展开阅读全文
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我也睡不踏实,不习惯侧睡,要平睡才睡着。
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