来大姨妈时有味道怎么办？

求助，楼主的大姨妈每次来的时候量都很多，身上难免会有味道，我就特别不好意思，特别是挤地铁这种站得离人家比较近的时候，总觉得是不是有味道，别人是不是在看我，然后就觉得浑身都不自在了...请问有人跟我有一样的情况吗？怎么解决啊？