孕育养娃神器
孕期23周便秘严重,喝蜂蜜水,吃香蕉等等都没有效果,还是上不出,吃奶的劲儿都使出来了,有没有很有效的办法
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我之前也便秘还弄得见红住了院(不是痔疮)。现在调整过来了,建议早起一大杯温水一口气干了(至少200ml. 每天一根香蕉,一个苹果(如果有火龙果最好)没事多喝水. 多喝水.多喝水. 辣不碰,油炸不碰. 零食不碰.
都不怎么吃荤的
肉吃的多吗
我拉到痔疮出血都辛苦,后来喝了每晚睡觉前畅优酸奶加一条香蕉,现在慢慢好了。你试试
我是每天最少上两次!
我也是啊,好痛苦
吃火龙果
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