孕育养娃神器
有什么特效办法吗？水也尽量大口大口喝了，蔬菜吃得也不少，尽量多吃水果，走路也不少，还吃些芝麻西梅蜂蜜之类的，但是早上还是没便意。我本来就属于肠道吸水功能特别好的，现在怀孕更加了。之前按照网上的方法，早上空腹一大杯蜂蜜水，还有些效果的，马上会有便意，现在没效果了……
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不客气啦，我也是偶尔会那样，经历过的人才知道难受啊，又不能使劲，还要不停地变换姿势怕宝宝不舒服 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
嗯谢谢
不客气啦，我也是偶尔会那样，经历过的人才知道难受啊，又不能使劲，还要不停地变换姿势怕宝宝不舒服
少食多餐，吃些香蕉吧，适当的运动希望你快些摆脱便秘的困扰
好吧，可是我胃口也不是很大，吃多了饱胀
多吃菜，当饭吃，坚持几天便秘慢慢就好了！个人经验
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