孕育养娃神器
大家怀孕一餐吃几碗饭啊,我家碗小我一餐只有一碗饭好吃这样好吗,会不会没营养啊
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主食一顿一小碗够了,营养要均衡,多吃点蔬菜和含蛋白质维生素的肉鱼这些,还有一点水果,就可以了 展开阅读全文
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小半碗,BB发育正常。老翻酸水,医生叫少吃多餐!
主食一顿一小碗够了,营养要均衡,多吃点蔬菜和含蛋白质维生素的肉鱼这些,还有一点水果,就可以了
我家是正常的碗 早上一碗粥 一个鸡蛋或馒头 中午一碗半米饭 晚上一碗半粥 我家的粥都比较粘稠 平时吃水果 睡觉前喝牛奶或酸奶 我觉得自己吃的有点多
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