孕晚期胎动一般大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常。 一般来说,根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前,胎儿动得最多,因为胎儿此时比较有精神。这是正常的。 宝宝一般越到后期感觉到的胎动越多,如果你能感觉到的胎动多,那是因为孩子大了,动作比较大,所有的宝宝在孕晚期胎动都是比较厉害的。 一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好,少于20次意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,预后不良。 孕妇要勤数胎动,在孕36周后可听取胎心音,胎儿的心跳率为120~160次/分,如发现增快不规律,及时去医院检查。并且准妈妈的睡眠与胎儿的健康是息息相关的。孕妇要保证每天8小时的睡眠和左侧卧位的姿势,总之孕妇感觉舒服最重要。 平常行动要小心,不要有太大的动作,避免撞击到腹部导致胎动加快,更要慎防摔跤。要保持愉悦的心情,不要因为胎动增加而特别烦躁,甚至心神不宁,除此之外还要学会如何数胎动,有助于孕妇判断宝宝的健康状况。 孕晚期胎动次数有一个正常范围,一般来说,减少或者增加胎动的次数在范围之内都没有什么问题。但准妈妈还是需要学会数胎动的正确方法,掌握宝宝的胎动规律,这样才能保证宝宝的正常生长。
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