本人怀孕前身高体重155,90斤。生的时候117斤。胖了27斤还算比较标准,39周b超宝宝已经7斤多了,从我身型和宝宝大小其实顺产很难,但是我做到了,顺产,而且是超快顺产,我是一个超级怕疼的人,但我觉得生孩子没那么辛苦,真的,所以特地写一下我的顺产经历,给各位姐妹一些鼓励,加油! 怀孕期间不怎么运动,但是最后一个月突击走路散步,每天半小时左右,偶尔揉腿,防止水肿,全程都没水肿过,还有宝妈们担心的入盆问题,这个不是问题,我个子小,盆骨窄,39周都还没入盆,只要是头位就行。宝宝头大,39周头围9.6了,我是40周整生的,脐带绕颈一周,这个完全不是问题。个人觉得最后一个月大家只要做好生产的准备就行。首先是心里,得克服心理障碍,我的自我催眠办法是,想想那些明星,她们那么有钱日子过的那么好,一样得经历生孩子的痛苦,我不该那么娇贵,我也能生。其次听说孕晚期喝蜂蜜水可以软化宫颈,于是最后半个月我喝了一瓶,39周内检的时候,医生说我宫颈口好软,相当于开了两指,别提我多高兴,意思是没阵痛就已经两指了。孕晚期有无规律宫缩,每次宫缩我都大口呼吸,这样很能缓解宫缩感。 预产期当天晚上一点多见红,之前无任何征兆,还准备去医院催产的,然后三点感觉阵痛有规律五分钟一次,赶紧收拾东西去医院,五分钟到医院,然后医生给我做了内检说开了三指,然后做了个胎心监护,两分钟宫缩一次,内检开了五指,太快了,医生们都惊讶,而且我都还忍得住,医生让我直接去产房,待产室都不用去,然后自己走到产房,躺在产房里,两个医生都在忙着准备东西,说有大便感就用力,当我有了大便感,用力几次就生了,有侧切,侧切缝针打了麻药,不觉得疼,全程没叫过,说实话我这种连针都怕打的人都觉得这种痛都能忍住,真心没有大家说的那种可怕,大多都是大家心里作怪,整个过程就一个半小时生下了一枚七斤男宝,我觉得我的经历应该够励志,够鼓励大家鼓起勇气的,而且大家一定要坚定顺产的信念,祝大家好运,一切顺利,超快顺产吖!!写的很乱,大家将就点看
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