肉

肉，像是鸡肉、羊肉或牛肉——是极好的蛋白质来源，同时这些肉里面还有着非常多的铁、核黄素、烟酸、维生素B6和锌。在给宝宝吃肉的时候要确保将肉打成浓浆，因为就算是非常小的肉沫在食用的过程中不当心的话也会造成宝宝窒息。可以尝试用母乳混合浓肉浆或喜欢的蔬菜泥一起食用。 [爱心]吃肉的最佳年龄：7到10个月及以上的宝宝