孕育养娃神器
【毛豆的营养价值】1、健脑补铁:毛豆中含能够健脑的卵磷脂,可改善大脑的记忆力和智力水平。2、改善更年期症状,防骨质疏松:毛豆中含有大豆异黄酮,在人体内具有雌激素作用,可改善妇女更年期的不适。3、益气补虚:毛豆中含大量钾元素,具有益气补虚的作用。
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