奶水不足？试试简单又容易的催奶方法
催奶是每一位母乳妈妈都非常关注的问题，为了能分泌更多乳汁，妈妈们想尽各种办法，吃很多下奶食物、请通乳...
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如何喝牛奶才有效果？方法很重要
牛奶是准妈妈必不可少的营养品。...但是喝牛奶这件事并没有人们想的那么简单，下面我们就来了解下.
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用手挤奶还是用吸奶器吸奶？真的因人而异
一般情况下，这两种方法都OK，看妈妈们自己的喜好了。但在一些特殊情况下，还是建议妈妈选用更适合的方法。...
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帮妻子手动挤奶的技巧
运用正确的手动挤奶方法，既可以帮助妻子缓解胀奶、积奶的困扰，还可以起到按摩乳房、疏通乳腺的作用。...
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新妈妈必学：刺激奶阵的手动挤奶法
为了让宝宝能够更顺畅的吸出母乳，很多妈妈都需要在喂奶前手动刺激奶阵，这里就教你一个实用的方法。...
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