一、食物 牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾等。过敏原因:牛奶中富含40多种蛋白质,容易导致婴儿对糖蛋白过敏;而鸡蛋中的卵蛋白、卵粘蛋白也可成为过敏原;至于大豆、鸡蛋、鱼虾等食物甚至会导致不少成年人过敏,更不宜给婴儿服用。 如果在添加某种辅食之后,孩子出现恶心、呕吐甚至哭闹拒食的症状,就可能是过敏了,这时候应该立即停用。 二、呼吸吸入 过敏原主要由呼吸道吸入,产生包括过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状。家庭中的衣服、被褥容易滋生霉菌、尘螨,对婴儿的呼吸道产生刺激,而春暖花开时节,室外花粉吸入之后,也会刺激过敏介质释放,损伤呼吸道粘膜,导致过敏反应。 至于饲养宠物的家庭,毛发被宝宝吸入体内,严重时甚至会窒息而危及生命。出现如鼻塞、喷嚏、流鼻涕、头痛、面颊潮红等症状时,要怀疑可能是呼吸道过敏了。注意药物使用需在专业儿科医师的指导下进行,不可擅自服用。 三、皮肤接触 这种过敏原多经皮肤接触,包括化纤类衣物、染发剂、化妆品等,婴儿娇嫩的皮肤接触后都可能产生过敏性皮炎。上述过敏原通过接触婴儿皮肤,释放过敏介质,患儿皮肤表现为红斑、丘疹、疱疹等表现,其痒难忍,严重影响其生活质量。 婴儿皮肤过敏主要表现为局部皮肤红斑、丘疹、潮红、瘙痒、湿疹等,此时除了避免接触过敏原等,还可以适当外用激素类药膏,缓解宝宝症状。 四、母乳预防 宝宝出生后,最好喂食母乳,纯母乳喂养超过4个月的宝宝,长大后发生气喘病的机会是配方奶喂食婴儿的1/2。每1-2周用湿抹布彻底清洁各部分和各种摆设,清扫过程中避免用鸡毛掸子、笤帚等。家有婴儿者,要经常热水洗涤床单、枕套和被罩等。 五、添加辅食注意 早期纯母乳喂养6个月是最好的预防过敏方式,无法母乳喂养时,要采用适合对应年龄段的婴儿配方奶粉。在6~9个月,可考虑添加米粉、绿色蔬菜、肉泥和燕麦所做的食物;满9个月后,可摄取鱼、蛋黄、小麦或豆类制品; 12个月前,不可进食全脂牛奶;18~24个月前,避免摄取蛋白、海鲜、巧克力等;满36个月前不要吃花生、核桃类的食品。每7天添加一种副食品,观察有无不良反应。食后会引起过敏反应的食物也不合适,另外冰冷的食物也应该尽量避免。 六、换季保护 换季时气温变化较大,是呼吸道疾病的高发季节,此时婴儿如果受凉产生呼吸道感染,则十分容易诱发过敏反应。所以宝妈在换季的时候要时刻注意宝宝的身体状况,及时增减衣服。
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