新盘点宝宝错误睡姿与纠正

盘点一下宝宝的4种错误睡姿，如果你家宝宝睡错的话，家长就合理的引导纠正吧~ 1 枕着手睡 很多小宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。 睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这样是不对的哦~ 危害： 这个睡姿不仅影响血液循环，还会导致胳膊麻木酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。 怎么做 当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要几时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。 2 张着嘴睡觉 宝宝张着嘴睡觉，画面上看很可爱，流出来的口水，不知道的还以为宝宝饿了，是个小馋猫~但是事实上，张着嘴睡觉对宝宝来说可不是件好事哦！ 危害： 睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。 长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑！ 怎么做 当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。 3 蒙头睡觉 有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，但是事实上这样对宝宝一点好处都没有！ 危害： 其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头，供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。 怎么做 当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候，要及时把宝宝的头露出来，让宝宝可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了。 4 吹着风睡觉 夏天的时候因为炎热的天气，家里都喜欢开空调;当冬天寒冷的时候，不开空调为了很通风就喜欢打开窗。但是把宝宝睡觉的时候吹风可不好。 危害： 其实如果常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致晨起僵硬疼痛，动作不利落。 怎么做 对着风睡，还易受凉生病或引起呼吸道疾病，因此，睡觉应避开风口，床要与窗、门保持一定距离