最好不吃，叶酸片是人工合成的，是药三分毒。我吃了叶酸就不来姨妈，上一胎还宫外孕了，虽然不晓得有没有关系，但是我和确定，我有验血不缺叶酸，我对叶酸的不良反应非常明显，一吃月经就乱。说的乱七八糟的，总之有些人对叶酸是真的有不良反应的，有副作用的，而且，如果不缺，为什么一定要补充呢？怀孕后叶酸需求量确实增加了，但是也不至于食补不来吖，要不然我们父辈的没吃过叶酸的如何能生下健康的我们呢？！还是那句话，缺了或者值偏低才要补，乱补补充弊端很大。
听说本来叶酸不缺的准妈补叶酸会胎停，好紧张，反正我备孕的时候吃叶酸月经就瞎来，一停就好了，我姐姐也是，现在我怀孕了不晓得该不该吃啊
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