上个帖子不见了，重新发一次
终于熬过了三个月，前期有点先兆流产，啥都不敢吃，每天就是普通的蔬菜水果，现在终于等到稳定了，胎心也正常，所以想吃点好东西补一补。已经吃了两回羊肉了，虽然不敢多吃，但是吃了身上暖呼呼的确实舒服很多。这两天琢磨买点燕窝，某宝逛了一圈下来发现30块一克以下的根本不能考虑，30块以上的还不一定全是不刷胶的（果然还是银耳适合我这样的普通百姓。）现在又喵上了海参，看了一家评价很高的，价格相对燕窝便宜实在太多，300多一两。现在就是来问问，我这样的孕妇适合吃海参吗？一周吃多少比较合适
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