孕育养娃神器
亲们,晚上睡觉前可以吃一个苹果或梨吗?
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不是说早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果嘛,不知道是不是真的,反正我就上午十点左右吃苹果,别的时候不吃 展开阅读全文
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便秘 我之前睡前吃苹果 能通便
对的,晚上尽量不要吃,只会增加糖分,我以后也要尽量上午吃水果,以前也都是晚饭后吃
不是说早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果嘛,不知道是不是真的,反正我就上午十点左右吃苹果,别的时候不吃
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