孕育养娃神器
19周了,有胎动老是便秘会不会影响宝宝?每天吃好多东西,可就是两三天才上一次厕所。
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每天早上一杯温开水,多吃水果蔬菜,多喝水,适当运动下,有时候拿手指在肚脐眼周围顺时针转圈,也挺有用的,我每天晚上睡之前都会上厕所,偶尔潜意识里提醒自己要上厕所也有用
我白天吃西瓜第二天必拉
别多吃就行
雪莲吃了会不会对宝宝不好啊?
我开始也有这种情况,现在每天喝杯柠檬蜂蜜水,每天吃水果,我是把水果做成沙拉来吃,坚持早上去厕所,如果没有感觉也要使劲试试,我之前还有吃雪莲挺管用的,一次吃一个转天早上就排便最近没吃了,感觉便便有规律了
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