孕育养娃神器
我怀孕马上6个月了,经常失眠,整晚整晚睡不着,好痛苦,前两次吃了乌鸡萝卜汤,好了,现在又会了,已经3个晚上没睡觉了,拜托各位宝妈有没有什么好的方法,告诉一下我,谢谢
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失眠中...同求良方,问了医生,说是没法子
怀孕前从来没有体会过失眠的痛苦,听姐妹说失眠我都纳闷。现在自己体会到这种痛苦,天天多梦,睡四个小时就被梦吓醒了~就失眠了
心慢慢静了就慢慢睡着了...
我前期经常失眠,因为要起床上厕所,后来好了,我发现醒了不能碰手机,一玩手机肯定睡不着
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