准妈妈孕期不忌口 宝宝以后容易产生过敏现象

在民间，孕期的饮食禁忌非常多。很多人认为，孩子出生后之所以容易过敏，就是因为妈妈在怀孕时“吃错了东西”，导致孩子形成了过敏体质。此外，还有观点认为，孕期过多地接触宠物，也有可能导致孩子过敏，因而，孕期接触宠物也是一大禁忌。

误区

妈妈孕期不忌口

宝宝以后易过敏

“在中国民间，孕妇在饮食上有很多讲究。很多人认为，妈妈在孕期如果不忌口，宝宝出生以后，更容易过敏。很多妈妈本身是个过敏体质者，她们在孕期就会有着更多的饮食禁忌，海鱼不吃，河鱼不吃，干果也不吃……其实，这个观点已经落后了。”上海市第一人民医院儿内科主任医师洪建国教授介绍，事实上，恰恰相反，妈妈在孕期什么食物都吃，反而有可能降低孩子形成过敏体质的风险。

“什么叫过敏体质?既然说是体质，也就是说是与生俱来的。”洪建国说，从遗传学的角度来说，过敏体质是基因决定的，与生俱来。比如，母亲患有哮喘，孩子得哮喘的几率会高几倍。

但是，孕妇的饮食和孕期是否接触过敏原并不会直接导致孩子过敏。

澄清

只要妈妈不过敏

什么食物都可以吃

“很多人想当然地以为，在孕期不接触过敏原，孩子就可以减少过敏的几率。但事实并非如此。”洪建国说，“妈妈怀孕的时候回避食物，不是我们现在所推荐的。我们认为，只要妈妈能够耐受，任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率，相反，还会降低风险，这是新的观点。”

因此，他认为，在孕期，妈妈不需要刻意回避各种过敏原，凡是妈妈不过敏的食物都可以吃。

实验

呼吁孕期不吃花生

花生过敏孩子反增

洪建国说，在孕期不接触过敏原，孩子发生过敏的几率不减反增最典型的例子就是英国。

他说，上世纪90年代，英国政府曾发起一个行动，呼吁孕妇妊娠期间不要吃花生，以减少过敏。但是，在随后观察中，他们发现花生过敏的孩子反而增多了。十年后，政府废弃这种方法。

而德国近年的一项对比研究也发现，孩子幼年时吃花生，得哮喘的几率不仅并未增高，而且还下降了。

几个疑问