孕育养娃神器
连续几个晚上凌晨四五点才入睡，11点多准备睡觉，一下没睡着后就越来越清醒，期间上洗手间两次，翻来覆去都睡不着，好崩溃啊上周开始我不敢午睡，只为了晚上别受罪，不巧也没很大改善。肚子不算很大，挤着胃却很难受😭翻身一趟感觉胸闷，一会又好了。刚睡下不觉得坐骨酸痛，半夜开始感觉很不舒服～～有多少睡眠不好的宝妈呢？怎样改善呢？经常这样体质能好吗？呜呜😭早上九点多起床头都是痛的，求方法改善我的状况吖
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我也是这样的，感觉都要整崩溃咯，是不是我也是白天没累着的原因嘛
我情况跟你差不多。难受死了
我也睡不好，睡下去一个小时内至少得上三次厕所，睡着了还要半夜去两次。有时明明很困，但总半梦半醒，不知道到底自己睡没睡
我还带着大宝睡得，更加累啊，最近她还咳嗽，一个晚上不安稳
我从怀孕就没睡好过，天天晚上醒两次，现在月份大了有时候大腿根外侧酸疼的。忍忍吧生完就好了。
我都是白天补觉的，晚上就是睡不好
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上周开始我不敢午睡，只为了晚上别受罪，不巧也没很大改善。肚子不算很大，挤着胃却很难受😭翻身一趟感觉胸闷，一会又好了。刚睡下不觉得坐骨酸痛，半夜开始感觉很不舒服～～有多少睡眠不好的宝妈呢？怎样改善呢？经常这样体质能好吗？呜呜😭早上九点多起床头都是痛的，求方法改善我的状况吖
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