孕育养娃神器
宝妈们都很辛苦，有的宝妈吃不下饭，甚至是呕吐和烧心。但宝妈为了宝宝的健康应该补充营养。我现在正在坚持每天吃一个鸡蛋，早晚一杯牛奶，下午吃一个苹果，晚上吃DHA。除了补充这些以外，还要按时吃正餐！
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核桃我是前三个月是经常吃，牛奶也喝。但是到中期就懒了。后期估计得跟上。 展开阅读全文
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坚持喝，督促自己喝。他们说多喝牛奶宝宝白。嘿嘿。我特别不爱吃核桃，有时候即使下定决心吃核桃但也总忘。我现在好后悔。所以现在强迫自己每天必须吃3到4个核桃，在孕后期也是宝宝脑部发育的又一高峰。你也要坚持吃核桃！
我都打算停喝牛奶了，害怕娃太大不好生。
嗯嗯对，后期要跟上！
核桃我是前三个月是经常吃，牛奶也喝。但是到中期就懒了。后期估计得跟上。
主要是有这个民间说法，我知道其实白不白跟喝牛奶没关系。我这样说是鼓励我和一楼多喝牛奶。
宝宝白不白跟喝牛奶没关系的
你太棒了，我牛奶都没喝，太懒了
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