孕育养娃神器
早餐:「外食」五谷一杯,鸡蛋一个,包子一个。 午餐:「外食」天虹外卖快餐,点了炸鸡排,猪血,炒茭白,外加一份黄花菜肉泥汤。 晚餐:「外食」吃山东老家,吃了近一碗米饭,还有酸辣土豆丝,凉皮,水煮大肠……都好辣,至今胃还热辣辣的…… 工作日加餐:上午桃子一个,晚上牛奶一杯,睡前鸡汤小半碗。 运动量:中午没运动,晚上饭后逛商场半小时。
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超级辣,吃完到家胃还火辣辣的~但还是觉得好香~
酸辣土豆丝和山东大凉皮
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