孕育养娃神器
下面我来分享一下自己的经验给各位产后便秘的宝妈。 我是6月1号下午生的宝宝,6月6日早上通了大便。 产后小便正常但一直没有大便,在医院的时候医生每天会来统计大小便次数,但没有大便他们也没有说什么。出院也没有开药! 回家后我是这样做的,6号成功排便。 吃水煮香蕉,苹果,桃子(一定要加热了吃哦。)其中香蕉的效果很好,另外每天早上可以喝一杯淡淡的蜂蜜水! 另外还要多吃粗粮,玉米,毛豆,,多喝水 休息的时候可以经常按摩肚子,促进肠胃蠕动 希望对便秘的你有作用
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我有一个同事15天才拉
我吃了,都是用水烫热吃的
我也是六一下午生的,我通便比楼主早两天,一直没便秘,不过我好想吃水果
我一胎的时候侧切了 一使劲伤口就疼 所以我用的开塞露 然后每天没有排便的意思我早上起来也蹲一会儿 慢慢的就恢复了
少吃甜食,这样对身体不好,宝宝也容易长太大,不好生
我水果,酸奶吃得很多
也偶尔喝了蜜糖水
我怀孕期间也倒是很少便秘。你可以早上起来喝杯蜂蜜水,多吃酸奶
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