1. 鞋版不宜太硬 鞋版不宜太硬,以软布或软皮的鞋版为好,脚在鞋里不受挤压,比较舒服;但过软的鞋版不能提供有力的支撑,有扭伤脚踝的危险性。 2. 重量轻材质软 鞋的重量要轻,最好不穿硬底皮鞋,一是分量重,二是走路振动大,不舒服;所以,而高度2厘米左右,有弹性、用柔软材料做成的宽松的版面,后跟比较宽大结实的鞋才是孕妇的最佳选择。 3. 尺码依照脚长 鞋类尺码(size)是依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。 4. 鞋型选择上开 鞋型选择上开式,即鞋带式或魔鬼毡带较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。此类的鞋子伸缩性较够。
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