孕育养娃神器
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庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、 更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。
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宝妈们，母乳喂养有没有觉得自己乳房下垂的，有什么好的建议
可以的，我当时140多，也是大家介绍的，宝妈，加油！记体重变化的好处有两点，一是不断看到变化，给自己增加了信心，二是指标量化，可以给自己定明确的目标，有利于坚持。
我现在160可以穿吗？母乳喂养，没怎么瘦
看你穿上赞赞的
坚持中！！！！
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