宝宝两个多月了,睡眠偶尔有一两天稍微改善,以为有好转了,结果第二天又变差了,最心烦的是晚上八点开始一个钟醒一次,一个晚上都是浅睡眠,什么睡眠书教的法根本没用,宝宝的睡眠质量就是那么差,每天都在变,根本没有规律,晚上也不知道他在动来动去干什么,也没大哭大闹,就是无法进入深睡眠,也别说我没喂饱,尿不湿一晚上换好几片都是厚厚满满的,抱着睡时他都能动来动去的,我有时困得不得了时心特别烦躁,真不知道什么时候才能熬到晚上不用老是起来,从出生到现在,他的睡眠最长一觉也只有三个钟,特别是出了月子,三个钟已经是种奢望了