当你病了的时候,一定要喝大量水——特别是发烧的时候。脱水会很快限制你的母乳供应速度。保持充足的水分有助于保持乳汁的流动。哺乳期的妈妈最关心的问题之一是发烧对母乳喂养的影响。记住,在分娩后的最初几周内发烧,你需要打电话给医生。这可能预示着,分娩过程的感染或并发症。 否则,服用退烧药来处理发烧是完全正常的。 如果呕吐和腹泻太严重也可引起脱水。作为一个哺乳期的母亲,对你而言最重要的事情是应避免脱水——肯定会影响你的母乳供应。如果呕吐或腹泻太严重,那么请及时就医。咳嗽是常见的,尤其当你患有感冒或流感时。即使这些疾病具有高度传染性,也没有理由停止哺乳。无论是否在喂乳,都不要对着宝宝咳嗽。
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