人体内湿气重会对我们有后果呢?首先了解人体内湿气重会对我们的身体有什么影响呢?
身体湿气重最难对付。用燥湿的方法化湿,十有八九会伤了精液,湿气还是很难除去,所以中医里除了燥湿,还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法。湿气重对身体的影响:
1、体内湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖;
2、湿气在体内不除,人就容易长期便溏,大便不成形。舌头黄中带腻;
3、湿气重的人整天打不起精神,影响肠胃功能,头脑四肢腰身沉重不灵,老是觉得身上有种东西在包裹着,懒得动弹;
4、湿气重的人容易身体发福,体态臃肿。
怎么知道我们体内是否属于湿气过重?
1、头发爱出油;
2、面部油量;
3、睡觉流口水(湿气饱和自行流出);
4、排便粘稠(不易冲掉)且多便;
5、小肚子大;
6、耳内湿(耳禅湿);
7、阴部潮湿。
尤其是像我们这些刚生过孩子的妈妈们多多少少会在月子里受寒,那么及时驱寒除湿对于我们来说是那么的迫不及待!我是在六月一号生下我家檬宝,通常来说夏天天气炎热坐月子会比冬天的受寒少,可当我贴上足贴排毒去湿的时候才发现自己身上尽然有那么多的湿气寒气,心里想着幸好早早贴上了,不然到年老的时候恐怕是要懊悔莫及了呀!所以,发这个帖子想告诉宝妈们,及时的排毒去湿很重要!如果你时间富裕可以选择汗蒸拔罐,如果每天忙碌可以选择足贴,睡前贴上起床撕掉就可以了。
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