这些孕妇最容易做的4大怀孕误区，你做错了几条？

怀孕，对于一个家庭是一个充满幸福的事情，对于一个女人来说，更是一生当中非常特别，也非常幸福的时刻。因为在这十个月，我们和宝宝共命运、同呼吸，是真正的母子相连，我们所做的每一件事情都会影响到宝宝的生长，可是宝妈们知道吗，有些在怀孕前我们的小习惯在孕期做可能会影响到宝宝的健康，所以宝妈在怀孕的时候会经常走入一些怀孕误区，下面就来看一下怀孕时孕妇常常做错的事情。 1.饭吃两人份 因为女人在怀孕期间肚中还有一个小宝宝，所以，很多家庭都会让宝妈多吃一点再吃一点，这样的心理我们都理解，但是宝宝出生后吃的饭摄入的营养是肯定是要多于怀孕期间的，所以在怀孕的时候吃那么多你觉得宝宝能吸收的了吗？所以就会造成宝宝肥胖、妈妈肥胖，导致难产的现象出现。 2.睡眠不足 可能宝妈在怀孕前没有早睡的习惯，所以在怀孕后也是天天熬夜，宝妈可能觉得自己年轻，身体可以熬得住，可是宝妈们就算你们能熬的住，肚子中的宝宝也熬不住啊，胎儿长到一定的周期，就能感受到外面的光线和声音了，你如果不休息，宝宝也无法入睡的。 3.不抚摸肚子 宝妈可能觉得抚摸肚子并不能和孩子产生交流，其实不是这样的，抚摸肚子可以增加和宝宝的联系，而且可以增进你和孩子之前的感情，让你的母爱感的指数飙升。数据表明，怀孕时多多抚摸肚子和多多和肚中宝宝沟通的宝妈顺产时的难产率会大幅度降低。 4.完全放弃自己爱吃的东西 每一个宝妈在怀孕前都会钟爱某一种“垃圾食品”，为了孩子的健康就完全戒掉了，这样的宝妈真的很伟大啊，但是这些“垃圾食品”可以很偶尔的吃一次，这样可以让你的孕期变得有趣一点，也会让你心情舒畅，也可以满足一下你的胃，但是一定要切记是偶尔一次哟。 这是宝马在怀孕时最容易走入的误区，看完之后是不是觉得你的孕期又多了一点乐趣，多了一点事情可以去做呢？