孕育养娃神器
春节期间,吃是重头戏。不过对于准备临产的准妈妈而言,如何吃就应当成了一个需要谨慎选择以及适当节制的“低调”节目了。特别是分娩前夕,最好避免酒精刺激、大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷以及容易引起宫缩的食物。应该合理安排膳食,少食多餐,切勿进食过量。我国某些地方有过年腌腊味的风俗,准妈妈少量的品尝一点是不会影响胎儿的,但是绝对不可多吃,同时还要控制好盐分的摄入量。
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假期小心宝宝患上“饮食病”
这是因为,节假日家长通常会放松对孩子的监管和节制,随之而来一系列“饮食病”也就出现了。下面这些节假日...
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老婆体重噌噌噌往上涨,都快超过我了,怎么减下来?
答:很多准妈妈因为担心宝宝营养不够,就毫无节制地吃各种高热量食物,也不进行体重管理,往往导致体重超标...
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