转载

莲子 莲子是一种有中药价值的珍品，它能够为女性滋补元气，女性在平时吃一点莲子粥，坚持一周能够起到消灭妇科炎症的作用，莲子也有助于促进排出子宫的污血，避免在经期的时候被炎症缠上身，所以女性想减少炎症，不妨在平时多吃莲子。