干燥的季节

这个季节天气很干燥，很容易上火，身边几个同事都说自家孩子上火便秘厉害，说孩子平时也不怎么爱喝白开水，其实水对孩子来说有着重要作用，动来动去容易出汗，加上天气干燥，水的需要量更大，应该从小就要逐步养成宝宝喝白开水的习惯，我家孩子这点不让我操心，可能是从小一直中文爱他美，不添加蔗糖口味清淡的原因，所以婴幼儿时期是味蕾发育和口味偏爱形成的关键时期，这个时期宝宝食物尽量要以清淡为主，我家孩子从不上火也不便秘，很是欣慰~

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