孕育养娃神器
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快3个月了，都还吃啥呢，水果啥的 还有维生素类钙片之类，或者营养类的东西，希望有经验的可以告诉我一下！在这谢谢啦！
水果随便吃当季节的，比如猕猴桃，蜜橘，葡萄，苹果，芒果。这个季节水果大量出来了随便吃。三个月开始补钙了，但最好食疗，钙片少吃。 展开阅读全文
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遵循这8个饮食建议，让你孕期健康长胎不长胖
阅读这篇文章你将了解到：1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的...
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