孕期女性要避免哪些不良情绪？

女性在孕期时身体内激素就会发生正常的生理性改变，在女性行动或是体型方面会随之受到影响，导致女性在孕期时的心理也常常会发生改变。但是需要知道的是，孕妇的心情变化也是有好有坏的，所以必须要避免一些不利于宝宝成长发育的不良情绪。

　　那么，孕期女性要避免哪些不良情绪？

　　1、抑郁。孕妇还有可能出现抑郁的心理，导致经常失眠或是厌食。

　　2、焦急。随着妊娠月份的逐渐增加，孕妇对宝宝的期望及担心也在不断增加。

　　3、淡漠。孕妇千万不能因为怀孕而忽略了周围其他事物，导致夫妻感情受到影响。

　　4、羞怯。有些女性在孕早期，在公共场所时会害怕被人看出自己怀孕，表现为羞怯现象。