我是一个二胎宝妈,非常清楚一胎新手宝妈所经历的那一种担忧,正因为经历过才需要出来分享下,首先,新手宝妈初期是比较担心,胎儿是否能要,是否存活,存活后,是否健康,是否健全,我只能跟各位新手妈妈说,只要做好所有产检,孕期放轻松心态,营养均匀,很少机率宝宝不健康的,毕竟咱们都是健康人,都是很年轻是不是,不用经常吓唬自己,还有些因为胎停而伤心的,更没必要,只要调理好身体继续下一个就好了,正所谓优生劣汰,
下面跟大家分享我孕一胎时常吃的东西生个漂亮宝宝哦
番茄炒蛋,鸽子汤,乳铁蛋白粉(多吃孩子皮肤白)孕妇DHA(聪明精灵宝宝必备)鱼,虾,生蚝,适量进食,骨头汤,鸡汤,必不可少,还有是我整个孕期是没有忌口的,只要吃东西不过量,没什么问题的,相信自己,更加要相信宝宝哦,其实他们没那么脆弱呢我家的大眼小宝就是这样练出来的呢
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