怀孕尿蛋白1+阴性，有类似经验的宝妈讨论下！

今天去拿化验单，一看，尿蛋白1+，参考值阴性。医生看了说让我少吃咸的多喝水。确实怀孕这三个月特别爱吃咸饭，吃个咸菜都很嗨。不爱喝水。医生说20号复查再看看。回来百度后被吓住了，很害怕20号复查严重了怎么办，有没有什么好的办法呢？有没有出现相同情况的宝妈呢？