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  • 2016-01-04 河南省

13周了依然恶心胃胀

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下午开始少食多餐,每顿就吃个六七分饱或者更少,几乎就是还饿着就放下筷子,然后隔一两个小时再试着吃一点。平时就嚼点苏打饼干,如果能喝的下牛奶就喝点热牛奶,豆制品跟豆浆先不要吃,容易胃胀气。希望能帮到你,这是我孕吐最严重的时候用的办法,虽然难受,但能缓解不少。哦对了,我还喜欢吃水果黄瓜,甜甜的,闻到那个清香的味道我整个人都舒服不少,不过黄瓜是凉性的,不能多吃。我还切个橙子或者柠檬放旁边,也吃不下,就闻着会好过点。你也可以试着什么喜欢的水果放旁边,就算不吃闻着都舒服。

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