孕育养娃神器
目前已经20周啦~肚子大的明显了,不过坚持上班中。平时有午睡习惯,怀孕后更嗜睡!以前肚子小的时候,都是趴在办公桌上休息的,也没感觉不舒服,现在过完年回来,肚子大了,趴在办公桌上睡觉感觉压倒肚皮略有不舒服,躺在办公椅上仰睡感觉不习惯又睡不着所以请问仍在坚持上班的孕妈们,平时怎么午休的呀~莫非要我赶回家躺床上睡觉觉吗
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一样的困惑,我现在也是趴着睡可是压着肚子不太舒服不睡吧又好困,下午根本坚持不了 展开阅读全文
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一样的困惑,我现在也是趴着睡可是压着肚子不太舒服不睡吧又好困,下午根本坚持不了
同样困惑,我一般爬在桌子上会,又倚着椅子
这样做有一个高质量的午休,对胎宝宝好
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这并不是说大家懒散,而是由于体内的生物节律在起作用。...
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不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
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